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香港財經(jīng)大學(xué)工商管理碩士 19年企業(yè)培訓(xùn)管理和人才發(fā)展經(jīng)驗 國家認(rèn)證高級企業(yè)培訓(xùn)師 美國AACTP國

香港財經(jīng)大學(xué)工商管理碩士 19年企業(yè)培訓(xùn)管理和人才發(fā)展經(jīng)驗 國家認(rèn)證高級企業(yè)培訓(xùn)師 美國AACTP國

課程編號:64568

課程價格:¥12000/天

課程時長:2 天

課程人氣:5

行業(yè)類別:不限行業(yè)     

專業(yè)類別:職業(yè)素養(yǎng) 

授課講師:趙一冰

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓(xùn)對象】
需要提高思維能力的員工

【培訓(xùn)收益】
1. 明晰知行割裂的神經(jīng)學(xué)與心理學(xué)根源,找準(zhǔn)問題核心 2. 突破慣性 / 線性思維,掌握系統(tǒng)思維修煉方法 3. 學(xué)會實操工具,破解拖延與執(zhí)行障礙 4. 掌握三腦合一技巧,提升決策落地效率 5. 搭建多元思維模型,實現(xiàn)知行合一閉環(huán);

破冰互動:“我的知行撕裂時刻”
第一講:認(rèn)知與行為的割裂現(xiàn)象
思考 & 討論:知行合一的核心挑戰(zhàn)​
小組討論:為什么 “知道” 不等于 “做到”?​
一、共性問題總結(jié):
1. 認(rèn)知層面:僅停留在 “信息記憶”,未形成 “深度認(rèn)同”​
2. 動力層面:長期目標(biāo)的 “延遲滿足” vs 短期誘惑的 “即時反饋” 沖突​
3. 執(zhí)行層面:缺乏 “落地路徑”,認(rèn)知未轉(zhuǎn)化為具體動作​
4. 環(huán)境層面:外部干擾與思維慣性的雙重阻礙

第二講:思維與行為的冰山模型
一、冰山之上(可見部分):行為表現(xiàn)
二、冰山之下(隱性部分):
1. 表層:認(rèn)知
2. 中層:信念、價值觀
3. 底層:潛意識
案例:員工 “知道要創(chuàng)新” 但不敢嘗試
行為:回避新任務(wù)、重復(fù)舊方法
三、冰山之下:信念+ 潛意識

第三講:稻盛和夫成功方程式:思維方式 × 熱情 × 能力
一、思維方式(-100~+100):
——核心是 “價值取向”(利他 / 利己、積極 / 消極),決定方向?qū)﹀e
正向案例:稻盛和夫創(chuàng)辦京瓷時,以 “追求全體員工物質(zhì)與精神幸福” 為目標(biāo)(利他思維),凝聚團隊突破技術(shù)難關(guān)
反向案例:某企業(yè)老板以 “短期盈利” 為唯一目標(biāo)(利己思維),削減研發(fā)投入,最終被市場淘汰
二、熱情(0~100)
——持續(xù)的內(nèi)在動力,而非一時沖動(“熱愛” vs “功利性堅持”)
三、能力(0~100)
——硬技能 + 軟技能,可通過學(xué)習(xí)提升
關(guān)鍵結(jié)論:思維方式是 “乘數(shù)”,決定另外兩項的價值能否落地 —— 認(rèn)知與行為一致的核心,是建立 “正向思維方式” 并轉(zhuǎn)化為行動準(zhǔn)則

第四講:三重腦理論:執(zhí)行力障礙的神經(jīng)生物學(xué)根源
一、三重腦的功能與沖突解析
1. 爬行腦
2. 情緒腦
3. 理性腦
二、知行割裂的神經(jīng)學(xué)本質(zhì)
案例:“想晨跑但起不來”
1. 理性腦:“晨跑有益健康,能提升效率”
2. 情緒腦:“被窩里更舒服,起床會痛苦”
3. 爬行腦:“保持睡眠狀態(tài)更安全,避免早起后的未知風(fēng)險”
結(jié)果:爬行腦 + 情緒腦戰(zhàn)勝理性腦,知行割裂發(fā)生
三、人性弱點與磕瓜子效應(yīng)
1. 磕瓜子效應(yīng)的核心邏輯
1)低門檻啟動+ 即時反饋= 持續(xù)行為
2)知行障礙的反向驗證:長期目標(biāo)= 高門檻啟動+ 延遲反饋= 難以堅持
2. 延伸分析:
——即時滿足心理:大腦對 “短期獎勵” 的敏感度是 “長期獎勵” 的 3 倍(神經(jīng)學(xué)研究數(shù)據(jù))
社會環(huán)境對思維慣性的影響:
1)從眾效應(yīng):身邊人都拖延,個體易默認(rèn) “拖延正常”
2)浮躁風(fēng)氣:社交媒體放大 “快速成功” 案例,加劇 “急于求成” 的思維慣性
3. 拖延癥應(yīng)對實操工具(現(xiàn)場練習(xí)):
1)5 分鐘啟動法:告訴自己 “僅做 5 分鐘”
2)任務(wù)拆解法:將 “大目標(biāo)” 拆為 “可即時完成的小任務(wù)”
3)獎勵綁定法:完成小任務(wù)后給予即時獎勵(如喝一杯喜歡的咖啡、刷 5 分鐘短視頻)
4)環(huán)境改造法:移除干擾源

第五講:知行合一的突破路徑
一、四種思維層次的對比與修煉方法
1. 慣性思維:反經(jīng)驗訓(xùn)練法
2. 線性思維:多因分析法
3. 水平思維:跨界借鑒法
4. 系統(tǒng)思維:系統(tǒng)地圖建法
二、三腦合一:系統(tǒng)思維培養(yǎng)路徑
1. 整體與全局思考
核心原則:不孤立看待問題,關(guān)注 “要素 - 關(guān)聯(lián) - 目標(biāo)” 的統(tǒng)一
實操工具:5W2H + 系統(tǒng)邊界分析法
1)5W2H:What(做什么)、Why(為什么)、Who(誰參與)、When(何時)、Where(何地)、How(怎么做)、How much(投入多少)
2)系統(tǒng)邊界:明確問題的 “影響范圍”
練習(xí):請學(xué)員用工具分析 “自身工作中的 1 個核心問題”
2. 萬事關(guān)聯(lián)思維
核心原則:所有事物都是 “因果回路” 的一部分(正向循環(huán) / 負(fù)向循環(huán))
案例:企業(yè) “人才流失” 的關(guān)聯(lián)分析
1)負(fù)向循環(huán):人才流失→工作量增加→現(xiàn)有員工壓力大→更多人離職
2)正向循環(huán):提升薪酬福利→員工滿意度提高→離職率下降→團隊穩(wěn)定性增強→業(yè)績提升→有更多資源優(yōu)化福利
實操工具:因果回路圖(簡單畫法)
——用 “箭頭” 連接要素,標(biāo)注 “+”(正向影響)或 “-”(負(fù)向影響)
練習(xí):繪制 “個人成長” 的因果回路圖
3. 思維層次躍遷訓(xùn)練
訓(xùn)練 1:完善知識結(jié)構(gòu) ——T 型知識體系搭建
a縱向:深耕本專業(yè)
b橫向:學(xué)習(xí)跨學(xué)科基礎(chǔ)(心理學(xué)、經(jīng)濟學(xué)、系統(tǒng)論)
訓(xùn)練 2:學(xué)習(xí)多元化思維模型
a第一性原理:回歸事物本質(zhì),忽略表面干擾
b PDCA 循環(huán):計劃(Plan)→執(zhí)行(Do)→檢查(Check)→改進(jìn)(Act),實現(xiàn)知行閉環(huán)
c概率思維:評估行動的 “成功概率” 與 “風(fēng)險成本”,避免盲目決策
課程回顧與總結(jié) 

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